こんにちは。
実は
猫背がちょっとした悩みです。（笑）
友人に言わせると、猫背で歩き方が独特なので、
遠くからでも誰かすぐにわかるみたい・・・(ﾟДﾟ;)!!
気を抜くと必ず猫背になってしまいます💦
こう寒くなってくると、
肩をすぼめて下を向いて歩くようになり、
結果として肩や首が凝ったり、
猫背がさらに加速していいるのが、自分でもわかります(*_*; 笑
小さいころから
パソコンやテレビゲーム（ 😆 💦）
机の上でしっかりと勉強をしていた為か、
いつの間にか猫背が一番ラクな姿勢となってしまったようです。
しかし、実際は僧帽筋などの筋肉に負荷が過剰にかかったり、
見る人には、「落胆」や「自信のなさ」といった
マイナスの印象を与えてしまいます 🙁
なので、冬場は特に姿勢を意識して
背筋をピッ！っと伸ばして、
診療に臨みたいと思っております！！ 🙂
猫はもともと猫背なんだニャー
今回はそんな「猫背」のお話でした。
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